期望&失望

有一句话是这么说：当你期望越大时，失望就会越大。。。
很多时候，我们都会期望一些好的事情发生，但当你发现结果不如你想的那样时，就会非常的失望。。
而失望的滋味并不好受，往往会令我们伤心难过。。。
虽然如此，我们还是会带着期望去面对每一件的事情，纵然你已在上一件的事情中有了失望的感觉 。。。
所以现在的我都尽量以平常心去面对每一件的事情，虽然仍然会有期待，但都会劝自己不要期望的太高，因为不想面对失望的感觉。。
我想，只要尽量以平常心面对，不论结果如果，都能坦然接受。。。
这就是能保持心境开朗的秘诀之一噢。。。。

懊恼了，后悔了。。。

从小，我就有一个很不好的习惯，而这个习惯，似乎随着我的成长变本加厉，让我很苦恼。。
曾下定决心要改掉，但却仍然会一而再，再而三的重犯。我该拿它怎么办？？？
懊悔了无数次，仍然戒不掉，我快要疯了！！！！！
每一次提醒自己要戒掉，警告自己要时时记得不可再犯，却还是在它面前低头，我怎么会那么软弱！！！！！！
懊恼啊，后悔啊。。。不要再缠着我了。。。拜托。。。感觉快喘不过气了。。。